벌써 12월 4일입니다.올 한해가 다 지나갔네요.겨울이라 새벽공기가 무척 차가운데 이런 날씨속에서도 새벽부터 운동하시는 분들이 꽤 많으십니다.그런데 새벽운동을 하다가 갑작스레 쓰러지시는 분들이 계신데 대부분 혈전으로 혈관이 막히는 경우가 많다고 합니다.

 

그래 혈속 혈전을 없애주는 음식을 소개해 드립니다.

이미지를 불러오는데 실패했습니다.

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모두 우리가 일상생활에서 쉽게 섭치할수 있는 음식들이네요.위 9가지 음식들을 자주 먹으면서 알라디너 여러분들도 건강해 지에용^^

by caspi

 

 


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페크pek0501 2020-12-04 12:49   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
두부, 카레, 미역과 다시마를 많이 먹는 편이에요.
다른 것도 챙겨 먹어야겠네요. 유익한 정보, 감사합니다.

카스피 2020-12-06 22:36   좋아요 0 | URL
ㅎㅎ 별말씀을요^^
 

요즘 롯데가 코로나 때문에 엄청 어렵다고 하지요.사드사테로 중국에서 철수하는데다가 유통업이 중점인 롯데그룹의 특성상 코로나로 땜시 다른 그룹보다 더 직격탄을 맞고 있습니다.

롯데는 요즘 맹도견 사태에서도 볼수 있듯이 조그만 잘못에도 네티즌들한테 뭇매를 맞고 있는데 그 중 하나가 바로 기업의 국적 논란이죠.그래선지 주주분포상 한국 롯데는 일본 롯데의 지배를 받고 있음에도 롯데회장이 롯데는 한국기업이라고  합니다.

 

하지만 이 한장의 사진이 롯데의 국적을 단본에 알려주네요.

 bb594cc5955cc54a.jpg

 

롯데 회장님은 말로만 롯데가 한국기업(사실 한국롯데의 매출이 일본롯데의 10배 이상이라고 하는군요)이라고 할것이 아니라 실제로 한국기업임을 이런것에서 보여주어야 할것 같네요^^

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얼마 안있으면  또 크리스마스네요.크리스마스면 사실 솔로들은 무척 괴롭지요.크리스마스에 만날 사람이 없기 떄문이죠ㅜ.ㅜ

그런데 코로나 땜시 전 국민이 무척 힘든 가운데 코로나가 이번 겨울에 솔로들을 기쁘게 하는 뉴스가 나오네요.

기쁜.jpg

 

ㅎㅎ 정말 솔로들에게 매우 기쁘 소식이네요^^

by  caspi

 

 

 

 


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아이를 키우는 어미니의 입장에서 아이들이 편식을 하는 것이 참 힘들지요.짱구는 못말려에서 알수 있듯이 아이들은 야채등을 먹기 참 힘들어 합니다.아무래도 맛도 맛이려니와 식감탓일수가 있는데 그러다보니 어머미들은 아이에게 야채를 먹이기위해 갖은 방법을 동원하지요.

 

그런데 야채 못지않게 아이들에게 먹이기 힘든 것중의 하나가 바로 생선종류가 아니라까 싶습니다.아무래도 생선은 그 생김새등 때무에 아이들이 쉽게 접근하기 힘든것이 아닌가 싶어요.그래선지 아이들이 먹기 쉽도록 가시까지 완전히 뺀 생선도 있어서 아이들은 생선에 뼈가 없다는 생각도 가집니다^^

 

이처럼 아이들이 먹기 싫어하는 생선에 보다 친밀감을 느끼게 하려는 어머님의 노력이 돋보이는 동영상이 있네요.

https://1.bp.blogspot.com/-nHRnFjcleYw/X8Beikmf_bI/AAAAAAAAEAs/5kqKE17HqJsTyLYE7calLE0QsFkssP5kgCLcBGAsYHQ/w363-h640/bb7c6befea9ef8f316a32584a42ccf94.gif

 

생선모양의 케익인데 워낙 리얼하게 잘 만들어서 인지 아이들이 저 장면을 본면 아마 경기를 일으키고 트라우마 생겨서 커서도 당최 생선은 입에도 안들것 같네요^^

by  caspi

 

 

 

 


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얼마전에 아르헨티나출신 축구황제 디에고 마라도나가 60세 나이로 타계했지요.축구실력 못지않게 기행도 많았던 인물이라 전 세계가 그의 죽음을 애도하는 기사를 앞다투어 내놓았지요.마라도나하면 가장 많이 생각나는 것이 바로 신의 손 사건입니다.

86년 월드컵에서 잉글랜드와의 경기에서 공을 손으로 슬쩍 터치하면서 골을 넣었고 이후 승승장구 결국 월드컵 우승까지 거머졌는데 그 당시에는 핸들링 반칙이 아니라고 주장했지만 10년이 지난후에야 핸들링을 했다고 자백했지요

 

그때의 앙금이 아직도 남아있는지 마라도나 사망에 대한 영국의 기사는 꽤 신랄하네요

 

 

마라도나.jpg

 

86년 월드컵이면 벌써 35년전의 옛날 이야기인데 영국은 그때 앙금이 아직까지 남아 있는 모양입니다.사망 기사의 제목이 참 신랄한것이 정말 뒤끝 창렬입니다^^

by caspi

 

 

 

 

 

 


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