히말라야 14좌 베이스캠프 트레킹 - 내 인생에 힘이 되어준 히말라야 트레킹
김영주 지음 / 원앤원스타일 / 2014년 10월
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나는 그동안 세계의 여러 나라를 여행했다. 동남아를 비롯하여 미국, 유럽을 위시하여 아프리카까지 여행했다. 하지만 지구의 지붕이라고 말하는 히말라야는 가보지 못했다. 히말라야 트레킹은 누구나 버킷리스트에 꼽을 만큼 인기 여행 테마로 떠오르고 있다. 등산인구 연 1500만명을 육박하는 우리나라는 더욱 그렇다. 이제는 시골 계모임에도 히말라야 트레킹을 간다고 할 만큼 예전에 비해 대중적인 여행이 됐다.

 

언젠가는 히말라야에 가고 싶은 꿈을 가지고 히말라야에 관한 책이라면 관심을 가지고 읽고 있다. 이번에 읽은 책은 <히말라야 14좌 베이스캠프 트레킹>이라는 책이다.

 

이 책은 취재와 여행을 합해 수차례 히말라야 산맥에서 보낸 종합지 유일의 ()’ 기자, <중앙일보> 김영주 기자가 히말라야 2,400km에 걸쳐 있는 8,000m14개 봉우리의 베이스캠프를 직접 다녀온 여행의 경험과 노하우, 현장에서 꼭 알아야 할 알토란 같은 정보를 고스란히 담았다.

 

히말라야는 얼마나 높은지 신들의 거주지라 불릴 정도로 높기 때문에 전문 산악인도 오르기 힘든 꿈의 장소로 생각했었다. 하지만 근래에 와서 산을 좋아하는 많은 사람들이 도전하고 있다. 실제로 안나푸르나는 많은 사람들이 배낭여행을 하고 있고, 책도 많이 출간되고 있다.

 

이 책에는 저자가 만난 사람들의 냄새가 가득 넘친다. 함께 걷는 셰르파와 포터뿐만 아니라 8천 미터 설산에서 만난 로지 주인, 산골마을 아이들, 그리고 여러 여행자들과의 에피소드는 히말라야 트레킹을 높고 위압적인 산을 걷는 위험한 여행이라는 이미지 대신 일상에 돌아와 추억할 수 있는 '감성여행'으로 만들어주기에 충분하다.

 

이 책은 히말라야 8천 미터급 봉우리 14개를 12장으로 나누어 구성했다. 에베레스트를 비롯해 네팔, 티베트, 파키스탄에 걸쳐있는 히말라야의 안나푸르나, 캉첸중가, 마칼루, 로체, 초오유, 시샤팡마, 마나슬루, 다울라기리, 낭가파르바트, K2, 브로드 피크, 가셔브룸 1,2의 베이스캠프를 모두 담고 있다. 각 장마다 오르는 산맥을 조망할 수 있는 산맥그림과 트렉 정보를 통해 히말라야 14좌 베이스캠프에 대한 지식을 얻을 수 있도록 했고, 많은 사진과 저자가 추천하는 트렉 일정, 그리고 일정별 설명과 지도를 수록하여 히말라야를 여행하려고 준비하는 분들에게 도움을 준다.

 

캉첸중가라는 이름의 기원은 티베트어에서 찾을 수 있는데, ‘은 눈, ‘은 크다, ‘는 보물, ‘는 다섯을 의미하는데 큰 눈 위의 다섯 보물을 말한다. 다섯은 캉첸중가 주봉, 중앙봉, 남봉, 서봉인 얄룽캉, 그리고 캉바첸봉이다. 히말라야에서 8천 미터 봉우리 4개가 어깨를 맞대고 있는 곳은 캉첸중가뿐이다. 정상부에 오밀조밀 모여 있는 다섯 봉우리는 마치 한 덩어리처럼 육중한 몸뚱이를 이루며 네팔 동부와 티베트 남부, 그리고 인도 북부를 가르며 자연스레 세 나라의 국경선이 된다.

 

이 책을 읽어보니 히말라야에 더욱 가고 싶은 마음이 일어난다. 물론 산악인도 아니고 배낭을 메고 산을 오르기도 어렵지만 꼭 한 번 가고 싶다. 이 책을 읽으니 내가 산악인이 되어 히말라야를 올라간 것 같은 착각을 가지게 한다.


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humanest 2014-10-17 15:50   좋아요 0 | 댓글달기 | 수정 | 삭제 | URL
안녕하세요? 저는 김영주라고 합니다. 혹시 저는 아는 분이신가요?
 
영화 속 심리학 - 영화 속 인물을 통해 정신병리를 배운다 영화 속 심리학 1
박소진 지음 / 소울메이트 / 2014년 10월
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나는 때로 사는 것이 지치고 힘들 때, 모든 것을 버리고 어디론가 떠나고 싶을 때, 하지만 현실 속 나약한 나에게는 결코 그런 용기가 없음을 깨달을 때 나는 영화를 보며 위안을 삼는다. 하와이를 배경으로 담아낸 영화 디센던트는 훌쩍 떠나고 싶은 욕망이 특히 강해질 때마다 보는 영화다.

 

영화의 내용은 바람난 부인의 남자 친구에게 복수의 칼을 갈겠다고 하는 한 남자의 여정을 그려내고 있지만, 등장인물 사이로 보이는 하와이 호놀룰루 오아후 섬의 풍광을 보고 나면 긴 여행을 다녀 온 듯이 기분이 좋아진다.

 

영화를 보통 ‘2시간짜리 인생이라고 말한다. 영화에는 인생사와 극중 인물들의 심리묘사가 들어있기 때문이다. 자칫 딱딱하고 지루할 수 있는 심리서로 정신 병리에 접근하는 것보다는 영화 속 인물들을 통해 정신 병리를 알아보는 것이 효과적이다.

 

이 책은 아동청소년 및 가족 관련 상담센터를 7~8년간 운영해오다가 2012년에 인지치료, 놀이치료, 미술치료, 심리상담 등의 관련 전문가 양성을 목적으로 한 한국인지행동심리학회를 설립했으며, 최근 협동조합으로 법인화하고 이사장으로 취임한 박소진이 최근 개봉되었던 영화 속 인물들의 정신 병리를 중심으로 심리학적 이야기를 풀어낸다. 저자는 풍부한 영화 속 이미지와 정신병리 진단기준을 담아 정신병리 이론에 흥미롭게 다가갈 수 있도록 했고, 실생활에 적용해볼 수 있는 기회를 제공했다.

 

이 책은 모두 10장으로 구성되어 있다. 1영화 속 신경발달장애에서는 <7번방의 선물> <아이 엠 샘> <살인의 추억> <갑동이> <말아톤> <레인 맨> <굿 닥터> <맨발의 기봉이> <킹스 스피치>를 담았다. 2영화 속 정신분열장애에서는 <뷰티풀 마인드> <지구를 지켜라> <바닐라 스카이> <트루먼 쇼>를 담았다. 3영화 속 우울.양극성장애에서는 <어바웃 어 보이> <여인의 향기> <디 아워스> <미스터 존스>를 담았다. 4영화 속 불안장애에서는 <카피캣> <40살까지 못해본 남자> <코요테 어글리>를 담았다. 5영화 속 강박장애와 외상 후 스트레스장애에서는 <이보다 더 좋을 순 없다> <플랜맨> <소원> <74일생>을 담았다.

 

6영화 속 해리성장애에서는 <본 아이덴티티> <롱 키스 굿나잇> <아이덴티티> <프라이멀 피어>를 담았다. 7영화 속 성적장애와 변태성욕에서는 <소년은 울지 않는다> <크라잉 게임> <로리타> <소원> <은교> <들개들> <사랑에 관한 짧은 필름> <트루먼 쇼> <남자가 여자를 사랑할 때> <썸머타임>을 담았다. 8영화 속 물질관련장애에서는 <라스베가스를 떠나며> <남자가 여자를 사랑할 때> <연인> <트레인스포팅>을 담았다. 9영화 속 신경인지장애에서는 <깡철이> <그대를 사랑합니다> <메멘토>을 담았다. 10영화 속 인격장애에서는 <적과의 동침> <미져리> <컨스피러시> <악마를 보았다> <베티 블루> <위험한 정사> <시카고> <파인딩 포레스터> <플랜맨>을 담았다.

 

이 책을 통해 영화 속 인물이 정신병리에서 다루는 반사회성 인격장애의 면면을 상당히 잘 표현하고 있다는 생각을 하게 되었다. 이 책을 정신병리 혹은 이상심리에 대해 관심이 있거나 심리관련 분야를 전공하는 분들에게 많은 도움을 줄 것이다. 이 책 한권을 읽게 된다면 60편의 영화를 보게 된다.


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영화 속 경제학
박병률 지음 / 원앤원북스 / 2014년 9월
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나는 학교에 다닐 때 경제과목을 별로 좋아하지 않았다. “경제공부는 어렵다는 선입견 때문이다. 선입견은 거의 잘못된 학교 수업방식에서 형성되는 게 대부분이다. 처음부터 그래프가 등장하고 어려운 용어가 튀어나온다. 재미있는 사례와 이야기로 경제학과 경제현상을 풀어나갈 수 있는데도, 학교에선 어렵게 가르친다. 좋은 책은 한 사람의 인생을 바꾸기도 한다.

 

세상을 살면서 경제 공부에 대한 중요성과 필요성은 알고 있지만 늘 어려운 경제용어들이 문제다. 이해되지 않는 경제기사를 억지로 읽다 보면 알고 있던 경제지식까지 헷갈리는 경우가 많다.

 

이 책은 공학을 전공하고 10년차 경제부 기자로 활동하는 저자 박병률이 어떻게 하면 경제를 쉽게 독자들에게 전달할 것인가를 놓고 오랫동안 고민해오다 어렵게만 느껴지는 경제학 용어들을 알기 쉽고 재미있게 이해할 수 있도록 영화라는 코드를 끌어들였다. 저자는 기존의 시사경제용어 사전 같은 틀에서 벗어나 우리가 즐겨 보아온 영화 속에서 경제월리나 시사 용어의 의미를 쉽게 풀어낸다.

 

이 책은 모두 4부로 구성되어 있다. 1영화 속 경제학, 개인 이야기에서는 경제의 주체인 개인과 관련된 시사용어들을 모았다. 행동경제학을 중심으로 결코 합리적이지 않은 개인에 대해 다룬다. 2영화 속 경제학, 기업 이야기에서는 경제의 또 다른 주체인 기업에 대한 시사용어들이다. ‘승자의 저주’, ‘플랜B’, ‘죄수의 딜레마등 영화 속에서 경제 개념을 찾아냈다.

 

3영화 속 경제학, 국가 이야기에는 경제 전반을 관리하는 정부와 관련된 시사용어가 담겼다. 완벽한 경제를 꿈꾸며 고군분투하는 정부의 이야기가 중심이다. 4영화 속 경제학, 금융 이야기에서는 경제의 동맥, 금융과 관련된 시사용어다. 언제 투자를 해야 할지, 언제 수익을 회수해야 할지에 대한 어려운 판단을 금융권은 어떻게 풀어가고 있는지 영화를 통해 살펴본다.

 

현대사회를 살아가는데 꼭 필요한 것은 경제상식이고 시사상식이다. 비단 기업이나 경제계에서 일을 하지 않는 사람들도 하루에 한두 번쯤은 시사경제용어를 접하게 되는데 예를 들면 비포 선셋에서 현상유지효과, ‘위대한 개츠비에서 폰즈사기, ‘변호인에서 체리피커, ‘노예 12에서 호손효과를 읽어낸다. 이런 용어들은 신문지상에 자주 오르내리고 일상에서 자주 언급되는 것들이다.

 

저자는 파레토법칙은 선택과 집중의 논리적 토대가 됐다. 1개의 기업이 국가경제를 먹여 살리고 1명의 인재가 99명을 먹여 살리니 이들을 집중해서 지원해야 한다는 것이다. 상인이라면 잘 나가는 제품을 제일 좋은 진열대에 전시해 더욱 잘 팔리도록 하는 것이 수익을 극대화하는 방법이다.”(p.131)라고 했다.

 

요즈음 경제를 모르면 세상 살아가기가 어렵고 많은 사람들과 대화하기도 어렵다. 그동안 경제를 알고 싶어 하면서도 어려운 경제용어 때문에 신문에서도 경제기사를 멀리하기도 했는데 이 책은 영화를 통해서 경제에 대해 설명을 해주므로 경제기사의 80% 정도는 이해할 수가 있게 되었다. 경제학에 대해 관심 있는 분들에게 이 책을 권한다.


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비즈니스는 유대인처럼 - 세계의 부를 독점하는 0.2% 유대인의 비밀
레비 브래크만.샘 제프 지음, 김정완 옮김 / 매일경제신문사 / 2014년 9월
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2000년 이후 청년 실업률이 최고치를 기록하고 세계 경제가 악화되고 있는 상황 속에서 우리는 저마다 미래에 대한 불안감을 안고 살아가고 있다. 청춘은 아프고 서른은 방황하며 중장년은 흔들리는 지금, 과연 우리는 어디에서 삶에 대한 해답을 구해야 할까?

 

바로 유대 문화에서 그 답을 찾을 수 있다. 나라를 잃고 반유대주의에 신음하면서도 유대인은 단 한 번도 자신들의 정체성을 잃지 않았다. 오히려 고지식할 정도로 그들의 문화를 지켜내 현재의 성공을 거머쥘 수 있었다.

 

평소 책과 담을 쌓고 지내는 사람일지라도 탈무드에 대해서 한 번쯤은 들어본 적이 있을 것이다. 또한 미국의 저명한 경제지 포브스에서 선정한 세계 최고 400명의 억만장자 리스트에서 유대인이 무려 10%를 차지하고 있으며, 노벨상 수상자의 30% 정도가 유대인이다. 세계 인구에 불과 0.25%, 미국 인구의 3% 정도에 불과한 유대인이 어떻게 이런 부와 성공을 거머쥘 수 있었던 것일까?

 

이 책은 인기 있는 유대인 학자이며 이스라엘 최대 일간지 예디오스 아로노스 칼럼니스트 레비 브래크만 랍비와 월스트리트저널, 스마트머, 블룸버그 마켓, 비즈니스위크, 더 사이언티스트 등 언론 기관의 관계자인 샘 제프 공동 저자가 경제적 성공에 관한 유대인들의 특별한 능력을 살펴본다. 저자는 유대인이 사업적 기질을 키우게 된 근본적 이유를 유대교 율법서인 토라라고 보고, 이를 통한 성공적인 비즈니스를 위해 새겨둘 만한 교훈들을 정리했다. 주제마다 그에 걸맞은 현대 비즈니스의 성공 일화와 사건을 담아 이해를 돕는다.

 

유대인이라고 하면 일반적으로 돈벌이가 능한 사람이라는 이미지가 강하다. 그러나 유대인은 세계에서 가장 지적 생산력이 높은 인간이라 할 수 있다. 지적 노력을 통해 유대인들은 거의 모든 분야에서 중요한 위치를 차지하고 있다. 유대인은 다만 노력하는 데 그치는 것이 아니라 적응력이 풍부하고 창조력이 뛰어나다. 유대인은 성공하는 비율이 매우 높았다. 흔히 유대인은 머리가 좋다고 말한다.

 

협상은 삶의 모든 측면에 영향을 미친다. 사회적 인간으로서 우리는 타인과의 상호작용을 필요로 한다. 신뢰는 어느 협상에서건 필수적이지만, 많은 돈이 걸린 경우에서는 특히나 중요하다. 양 당사자 간에 신뢰가 없다면 관계를 위한 기반도 쌓을 수 없다. 거래는 말할 것도 없다. 아브라함은 신과 협상했고, 야곱은 형 에서와 협상했으며, 모세는 신의 입장을 이해했다.

 

이 책에서는 각 장을 통찰로 마무리하고 있다. 먼저 비즈니스 운영에 대한 구체적인 통찰, 즉 각 장의 내용을 요약하고 있으며, 이어서 위의 아이디어를 개인적인 삶에 적용하는 방법에 대해 다루고 있다. 또한 각 부의 말미에는 명상법을 실어 독자가 배운 내용을 실제로 실천해볼 수 있도록 했다.

 

이 책은 유대인의 종교에 대해서 이야기 하지 않는다. 그들이 지닌 돈을 벌 수 있는 지혜일상을 풍요롭게 하는 지혜를 알아보고, 자신에게 필요한 부분을 일상에서 적용할 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 유대인의 돈 버는 수완이 그토록 뛰어난 까닭을 알고 싶은 분들에게 이 책을 권한다.


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서울 평양 메가시티 - 한반도 메가수도권 전략으로 보는 한국경제 생존의 길
민경태 지음 / 미래의창 / 2014년 8월
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황병서 북한 노동당 중앙군사위원회 부위원장 겸 북한군 총정치국장, 최룡해 노동당 비서 겸 국가체육지도위원장, 김양건 노동당 통일전선부장 겸 대남담당비서 등 북한의 실세 3인이 남한을 방문하고 돌아갔다. 북한은 그 동안 세차례 핵실험을 하면서 미국과 대결노선을 견지해 오면서 북한의 경제는 고갈되었고, 이러한 국가적 어려움은 구조적으로 정치, 경제, 사회 등 모든 면에서 북한 전체를 압박하기에 이르렀다. 정말로 심각한 문제는 총구나 핵무기로 인민을 먹여 살릴 수 없다는 것이다.

 

박근혜 대통령은 신년 기자회견에서 통일은 대박이라는 표현을 썼다. 평소 절제된 언어를 사용하는 대통령이 공식 석상에서 대박이라는 표현을 쓴 것은 이례적이었다. 그만큼 통일에 대해 강한 메시지를 전달하고 국민들의 관심을 환기시키려는 목적이었다고 해석된다. 한 가지 더 주목할 점은 대박이라는 단어는 흔히 크게 성공하다혹은 큰돈을 벌다라는 뜻으로 사용된다. , 박 대통령은 통일의 정치적, 외교적, 사회적, 문화적 측면보다 경제적인 측면을 강조한 것이다.

 

하지만 아무리 북한의 비중 있는 세 인사가 남한을 방문했어도, 정상회담이나 5·24 조치 해제 문제로 남남갈등이 일어난다면 이는 최악의 상황을 우리 스스로 만드는 것이다.

 

이 책은 성전자에서 신기술 소싱과 기술벤처 투자, 대외협력 업무 등을 담당해왔으며, 지난해 북한대학원대학교에서 박사 학위를 받은 민경태 씨가 경제적인 논점에서 남북통합의 길을 제시한다. 저자는 서울-평양 메가수도권이라는 획기적인 컨셉을 통해 한반도가 명실상부한 유라시아의 중심이 되는 모습을 그린다. 최첨단 교통 통신망에 의한 초고속 네트워크 도시, 동북아시아 물류 거점, 세계 투자자들의 자유로운 투자가 이루어지는 거대 비즈니스 허브의 탄생. 이것이 과연 상상으로만 그칠 것인가, 아니면 현실이 될 것인가는 오늘 우리의 선택에 달려 있다고 진단한다.

 

이 책에서 저자는 서울-평양 메가수도권이라는 획기적인 전략을 주장하고 있다. 서울과 평양이 위치한 한반도 서부는 이미 아시아 최고의 물류 허브인 인천공항과 인천항을 비롯하여 북한의 개성과 남포항, 해주항이 포함되어 있어 중국 및 러시아로 뻗어나가기에 최적의 요건을 갖추고 있다. 풍부한 북한의 지하자원, 같은 언어를 쓰는 인력 자원이 대기하고 있다는 것도 어마어마한 이점이다. 현재 매우 부실한 상태의 북한 인프라는 새로운 기술과 시스템을 적용하기 위해 이미 갖춰놓은 것을 일부러 파괴해야 하는 비용을 덜 수 있다는 점에서 오히려 창조적 파괴에 적합하다.

 

저자는 통일이 우리만의 잔치가 되어서는 안 된다다자가 참여하는 국제 컨소시엄의 구성을 통한 적극적인 투자 유치와 이익 분배가 담보돼야 한다고 강조한다. 또한 이제까지 남북 분단을 통해 이득을 취했던 이들에게, 통일의 이득이 이보다 훨씬 클 것이라는 사실을 납득시켜야 한다,”고 덧붙인다. 한반도의 통일경제는 거대한 이익 공유 시스템이 되어야 하며, 그것을 실현시키기 위한 플랜을 세우는 것이 오늘 우리에게 주어진 시대의 과제다.

 

이 책은 남북통일을 염원하는 분들과 특히 이산가족들, 또한 통일된 미래를 위한 비즈니스에 관심 있는 사람들이 꼭 읽어보아야 할 책으로 추천한다.


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