공부 말고 합격 - 당신을 합격 체질로 만들어줄 시험공부의 기술
김진선 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 8월
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자기계발의 목적으로 공부를 하는 사람들도 많겠지만 대체적으로 우리는 시험 응시 그리고 궁극적으로는 합격을 목표로 한 공부를 하는 경우가 많다. 그런데 이 시험이라는 것이 절대 평가여서 어느 정도의 점수에 도달하면 모두 합격이라고 하면 좋겠지만 대체적으로 상대평가라 일단 내가 잘, 그것도 최상위 점수(만점)에 속할수록 합격 가능성이 높아지는게 현실이다.

 

그렇기에 무작정 공부만 하기 보다는 공부를 한다는 전제 하에 이왕이면 합격할 수 있는 시험의 기술을 안다면 합격에 보다 가까워질 것이란 생각을 한다. 바로 이런 점 때문에 위즈덤하우스에서 출간된 『공부 말고 합격』이라는 책에 눈길이 갔던게 사실이다. 

 

 

제목 때문에 요령을 가르쳐주는 책인가 싶겠지만 앞서도 말했듯이 책은 일단 해야 할 공부를 열심히 하는 사람들을 전제로 하여 이들이 공부를 뛰어넘어 합격할 수 있도록 시험 기술을 알려주는 책이라고 할 수 있는데 아무리 공부해도 합격을 못하는 경우라면 자신의 공부 스타일이라든가 수험 생활 전반을 돌이켜 보면서 이 책에서 말하는 부분을 참고하면 좋을것 같다. 

 

이 책의 저자는 서울대 의대 출신이다. 우리나라에서 가장 공부 잘한다는 학생들이 가는 곳, 서울대 의대생이 바로 저자이며 그런 저자는  ‘상위 1% 공부 끝판왕’으로서 절대 합격 노하우를 알려준다는 기치 아래 독자들에게 아낌없이 그 기술과 노하우를 풀어낸다. 

 

우리나라 최고의 브레인들만 모인다는 의과대학에서도 우등 졸업한 저자는 현재 정신건강의학과 전문의로 활동하고 있고 자신이 23년에 걸쳐서 공부했던 노하우를 체계적으로 잘 담아내고 있는데 어떤 시험이든지 통하는 방법이라고 하니 지금 학생이거나 각종 자격증 시험을 준비 중인 수험생들도 눈여겨 보면 좋을것 같다.

 

 

학습 계획 세우기, 구체적인 공부법, 흔히 수험생들이라면 알만한 n회독 같은 방법도 알려주고 신체 건강 관리는 물론 멘탈 관리 등에 이르기까지 총체적으로 합격을 위한 체계를 갖춰주는 책이라고 보면 좋을 것이다. 

 

눈길을 끄는 것은 많이 하는 것이 좋은게 아니며 잠을 극단적으로 줄여서도 안된다. 반복 학습을 하면서 결국 정확한 답은 암기도 필요하다는 이야기를 하고 주변에 신경을 빼앗기지 않고 집중하는 방법 등도 알려준다. 

 

특히 공부도 결국 체력전이라 건강을 챙기는 방법이나 공부를 할 때나 시험을 앞두고 있을 때의 멘탈 관리와 관련해서도 유익한 이야기가 많다. 가장 인상적인 문구는 우리가 지금 이 공부(내지는 시험)를 왜 하고 있느냐다. 

 

저자는 이에 대해서 ‘분명 더 행복해지려고’ 이 시험을 준비했다고 말한다. 그러니 중도에 포기하지 말고 앞으로 나아가라고 말한다. 자신을 능력을 믿고 꾸준히 그리고 반복해서 공부하면 불가능하지 않다는 것이 저자의 이야기인데 지금보다 더 나은 상황을 위해 선택한 시험임을 마음 속에 새기고 공부한다면 저자의 응원처럼 포기하고 싶을 때 다시 그 마음을 다잡을 수 있을것 같다. 

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.



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돈이 모이는 재물운의 비밀
천동희(머찌동) 지음 / 메이트북스 / 2023년 7월
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진지하게 해바라기 액자가 집안에 재물운을 불러온다고 해서 진지하게 하나 사서 걸어볼까 생각했던 적이 있고 부엉이가 좋다고 해서 이도 한번 생각해 본 적이 있지만 실천을 하진 않았다. 그보다는 오히려 현관을 깨끗이 해야 한다거나 부엌을 청결하게 해야 한다는 등의 내용은 관심을 갖고 지키려고 한다.

 

이는 꼭 풍수지리와 관련짓지 않아도 위생과 청결, 그리고 미관상으로도 지저분하거나 정리정돈이 되지 않는 것보다 깔끔하게 잘 정돈된 것이 생활하기에도 좋을테니 말이다. 

 

 

종종 TV나 책을 통해 접할 때마다 할만한 것들, 할 수 있는 것들, 그래서 이왕이면 하면 좋지 않을까 싶은 것들을 해보려고 하는데 너무 과한 것은 문제겠지만 적당히 하면 안하는 것 보다는 그래도 낫지 않을까 싶다. 

 

오죽하면 운칠기삼(運七技三)이라는 말까지 있겠는가. 무려 운이 7할인 셈이다. 그렇기에 소위 재물운이 따른다는 사람들에게 공통적으로 있다는 운의 원리에 대해 담아낸 『돈이 모이는 재물운의 비밀』에도 솔직히 관심이 갔던게 사실이다.

 

특히나 이 책의 저자인 머찌동(천동희)이란 분이 국내 최대 규모 부동산풍수컨설팅 회사인 ‘(주)머찌동컴퍼니’의 대표이면서 전문적인 풍수 진단을 해주시는 풍수 큐레이터라고 라시는데 무려 풍수 가문 4대 계승자라는 부분도 흥미롭게 느껴졌던것 같다.

 


책에서는 운과 관련한 진실 혹은 거짓을 다룬 이야기를 시작으로 공간마다 운을 끌어올리는 방법을 알려주며 사람은 어떤 사람들을 사겨야 하고 마지막으로 스스로가 행동과 습관 그리고 내면을 어떻게 해야 운이 따르는지를 알려주기 때문에 전반적으로 어느 한 부분에 치중한 이야기나 허무맹랑한 이야기라기 보다는 따라해보면 좋을, 이왕이면 해보면 좋지 않을까 싶은 내용들이라는 점에서 어렵지 않아 보인다. 

 

결국 사람의 마음 자세와 행동이 자신에게 운을 끌어올 수도 있고 들어오는 운을 막을 수도 있지 않을까하는 생각을 해보게 되면서 공간을 어떻게 하느냐에 따른 운을 끌어올리는 방법은 해볼 수 있는 것들부터 해봐야 겠다.

 

 

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말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야 - 나도 몰랐던 내면의 상처까지 치유하는 언어의 심리학
가바사와 시온 지음, 이주희 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 7월
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우리가 하는 고민의 대부분은 미래에 일어나지 않을 것들, 그리고 이미 지나간 일들에 대한 것이라고 했던가. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 불안과 고민을 안고 살아간다. 결국 내힘으로 어떻게 할 수 없는 것들이 대부분인데 사서 고민을 하는 것일수도 있겠다. 

 

하지만 실질적으로 많은 사람들이 이런 경험이 있을 것이고 주변에서 이렇게 이야기해도 쉽게 마음의 변화가 오지 않을텐데  『말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야』는 이런 사람들에게 마음 속의 고민, 고통, 슬픔들을 말로 표현하여 실질적으로 문제를 해결할 수 있는 방법을 알려주고 있는것 같아 흥미롭다. 

 

평소 자신이 지나친 걱정이 많거나 그래서 주변 사람들로부터 쓸데없는(?) 고민을 한다는 소리를 듣는 편이라면 읽어보면 정말 도움이 될 내용들이 가득하다. 

 


특히 저자는 무려 30년이 넘는 임상 경험을 통해서 이 책을 집대성하고 있는데 이는 마음 속의 고통을 말로 표현함으로싸 그 고통을 사라지게 할 수 있다는 언어 심리학에서 그 방법을 찾고 있기 때문이다. 

 

우리 말에 '말이 씨가 된다'는 표현이 있는데 문득 이 책을 보면서 이 말이 떠올랐다. 그리고 생각하는대로 살게 된다는 말 역시 어쩌면 우리의 뇌와 언어가 우리의 삶을 얼마나 지배할 수 있는가를 보여주는 대목 같아 이 책과도 일맥상통하지 않았나 싶다. 

 

걱정을 고민으로 치완해서 이 책을 보면 누구라도 고민은 할 것이고 사실상 고민의 정도나 종류에 차이는 있을지언정 없는 사람은 없다고 봐야 한다. 그렇기에 이 책에서 말하는 고민을 분석하고 해소하는 방법, 나아가 스스로의 관점을 조금만 달리해서 고민이라고 생각했던 것이 그렇지 않을수도 있다는 사실을 보여주는 내용들은 평소의 마인드 컨트롤을 위해서라도 상당히 유익한 내용이라 생각한다. 

 


특히나 만약 고민하는 부분이 있다면 혼자서가 아닌 적절한 사람을 찾아 말을 한다거나(고민토로나 상담 등) 이를 말로 표현하는 방법, 그리고 행동으로 이어지게 해서 고민을 해소하는 등의 방법과 더불어 고민해소의 궁극적 방법 3가지까지 포함한다면 확실히 많은 도움을 받을 수 있는 책일 것이다. 

 

때로는 포기하고 그만두고 버리는 것이 하나의 방법이 될 수도 있다고 생각한다. 그리고 주변의 도움을 요청하는 것 역시 필요하다면 가장 적절한 방법이 될 수도 있다고 생각하는데 이는 결국 혼자서 마음 속으로 끙끙 앓고 있기 보다는 겉으로 표현하여(이 책에서 말하는 말로 표현하여) 보다 구체적이고 적극적인 해결 방법을 찾을 수 있도록 해보자.

 

 

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비울수록 풍요로운 삶
노혜령 지음 / 한사람북스 / 2023년 7월
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한 때는 미니멀리즘 광풍이 불다시피했고 그래서 관련 도서들을 통해 많은 사람들이 저마다 미니멀을 꿈꿨지만 막상 해보니 쉽지 않았다는 것이 개인적인 견해이다. 물론 지금도 극단적인 미니멀리즘은 아니지만 일상 생활 속 물건들을 분명 더 많이 줄였으면 그래서 공간을 좀더 여유롭게 사용했으면 하는 바람은 있지만 역시나 막상 버리려고 하면 망설임과 미련이 발목을 잡는다.

 

그렇기에 주기적으로 관련 도서들을 읽으면서 그때만이라도 조금씩이라도 버려보자는 생각을 하게 되는데 이번에 만나게 된 『비울수록 풍요로운 삶』은 단순히 물건들을 줄이는 미니멀한 삶을 넘어 삶 전반에 걸친 비우기를 실천함으로서 진정으로 풍요로운 삶을 살 수 있는 방법을 알려준다.

 

 

뭔가 반어적인 두 단어가 주는 묘한 호기심과 기대감이 있다. 비우면 비울수록 풍요로워진다는 말이 어쩐지 정말 그런가 싶은 것이다. 그런데 책을 보면 이 정도면 정말 미니멀리즘의 초고수가 아닐까 싶을 정도로 저자의 집에는 물건이 없다. 아니, 물건이 이 정도만으로도 되나 싶게 놓여 있다. 

 

단적인 예로 침실을 보면 침대가 있다. 방에 침대가 있는게 당연하지만 협탁도 없다. 정말 방 안에 침대와 침구류만 있어서 아직 정리가 덜 된 것 같은 이사하는 집에 침대 위치만 잡고 이불만 덮어놓은것 같은 딱 그 정도이다. 하지만 알고보면 이것이 완성이다. 그런데 여기서 특이점은 간단하되 침구류는 좋은 것을 준비하자고 한다. 

 

좋은 의자를 사서 휴식을 취하고 좋은 침구류를 사서 수면의 질을 높인다는 말이 떠오르는 대목이였다. 

 


이처럼 저자는 공간, 그 공간을 채우는 물건들에 대한 비움은 물론이거니와 돈 걱정을 줄일 수 있는 경제적인 부분에서의 점검과 비움(신용카드, 가계부, 절약, 저축, 보험, 노후 준비 등)도 이야기 한다. 

 

집이라는 공간 전체를 작지만 깨끗한 공간으로 탈바꿈하여 여유롭고 풍요로운 삶을 추구한다는 점도 눈길을 끈다. 이런 흐름은 먹는 것에서도 나타나는데 소식하고 자연식을 하며 채식을 한다는 점도 그렇고 조리법 또한 복잡하지 않은 것을 선호한다는 이렇게 살면 전반적으로 삶이 불필요한 것에 들이는 시간을 줄여 진짜 신경써야 할 핵심적인 것들에 주목하는 삶을 살 수 있지 않을까하는 생각이 드는 게 사실이다. 

 

그리고 삶에 대한 자세까지 알려주는 책이라 단순히 비움, 미니멀리즘을 뛰어넘는 삶의 자세를 배울 수 있는 책이기도 하다.

 


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이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다
임영주 지음 / 메이트북스 / 2023년 6월
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『이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다』는 관계심리 전문가가 말하는 관계맺기의 중요성과 관계맺기 기술을 다룬 책이다. 살면서 다양한 문제에 직면하게 되지만 사람을 참 괴롭게 하는 것이라면 단연코 빠지지 않는게 인간관계에서 오는 문제들이다. 

 

사실 사람은 고쳐쓰는게 아니라는 말처럼 사람 쉽게 변하지 않는다. 그렇다고 매번 상대에게 나를 맞출수도 없다. 그렇게 못할건 없지만 그 과정에서 오는 스트레스와 다양한 낭비들은 오롯이 내 몫이니 매번 그럴수는 없는 것이다. 

 

그렇다고 인간관계 자체를 포기할 수도 없는 상태에서 일단은 우리는 혹시라도 내 안에 있는 문제점을 파악함으로써 나도 문제적 인간인가 싶은 고찰과 함께 좋은 인간 관곌르 맺기 위한 방법, 그리고 필요하다면 나의 내면의 변화를 이끌어낼 수 있는 방법을 이 책을 통해서 알아볼 수 있다.

 


‘이쁜 관계 맺기’라는 표현부터 예쁜 이 기술은 결국 타인으로부터 나를 지키는 하나의 방법이기도 하다. 이렇게 했을 때 우리는 타인에게 상처받지 않을 수 있고 한편으로는 자존감을 유지할 수 있다고 말하는데 상대방에게 공감하되 지나치게 그 공감에 의존하지 않는 법이라든가 내가 가진 열등감을 버리는 방법, 그리고 주체적으로 살아가는 방법, 필요할 경우 사과도 제대로 하는 방법 등이 자세히 소개된다. 

 


좋은 인간관계를 맺기가 참 어려운 일이라는 것을 살면서 느끼게 되고 나는 물론이거니와 내 주변에 좋은 사람들을 남겨두는 일 또한 중요하고도 어려운 일임을 깨닫게 된다. 그렇기에 수박 겉핥기식의 만남이나 관계 맺기가 아니라 진정성 있는 관계 맺기와 인간 관계를 관리하는 노하우를 관계심리 전문가의 조언을 통해 배워 나와 주변의 인간 관계를 돌이켜보고 제대로 관리할 수 있도록 하면 좋을것 같다.

 


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