잠 1

잠 1
베르나르 베르베르 지음, 전미연 옮김 / 열린책들 / 2017년 5월

대한민국 독자들이 좋아하는 작가 베르나르 베르베르의 신작 <잠>을 만났습니다. 아직 1권만 만났기에 전체를 얘기기는 할 수 없습니다. 물론 2권까지 읽는다고해도 작가의 깊이를 논하기에는 부족함이 많을 것 같긴 합니다. 베르나르 베르베르의 <잠>을 만나기 전까지는 잠에 대해 이렇게 깊이 생각해 본 적은 없는 것 같습니다. 인생의 삼분의 일에서 사분의 일을 잠으로 보내는데 말입니다. 단계별 수면에 대해 들어보고, 그것을 스스로 제어할 수 있다는 발상이 너무나 신선했습니다. 물론 진짜 그런지는 귀차니즘으로 찾아보지 않았지만...

수면 전문가 어머니 카롤린과 항해사 아버지의 영향을 받은 주인공 자크 클라인. 자크는 어렸을 때부터 단계별 수면에 대해 배웁니다. 다섯 번째 단계까지 배웁니다. 그러던 중 어머니의 실종으로 새로운 단계를 만나는 기회를 얻습니다. 미지의 세계로 이어주는 여섯 단계로의 여정을 시작합니다. 현재의 자크 클라인과 20년 뒤의 자크 클라인이 함께하며 <잠>의 이야기를 시작합니다. 꿈의 민족으로 알려진 세노이족을 찾아 떠나게 됩니다. 그들에게서 꿈에 대해, 자크 클라인의 어머니에 대해 듣습니다. <잠> 2권에서는 꿈의 민족과 여섯 번째 꿈의 단계에 대해 깊이 있게 다룰 것 같습니다. 상상의 나래를 펼친 소설로의 잠이 아니라 늘 우리 곁에 있는 잠에 대해 더 많은 생각을 해봅니다.

<잠>을 읽어가면서 나는 어디까지 가봤을까? 라는 생각을 해봅니다. 꿈도 거의 꾸지 않는 나. 어쩌다 꿈을 꾸어도 거의 기억이 없는 나. <잠>을 읽다보니 전문가의 도움이 있다면 조금 더 깊이 있게 잠을 잘 수 있을 것 같습니다. 또한, 꿈을 꾸는 것도 가능하고 그 꿈을 기억하는 것도 가능하리라 봅니다. 어서 <잠> 2권을 만나보고 싶습니다.   

하버드 행복 수업

하버드 행복 수업 - 왜 세계 최고 지성들은 행복 수업을 듣는가
유키 소노마 지음, 정은희 옮김 / 매일경제신문사 / 2017년 5월

나의 인생 최고의 가치를 '행복'이라고 말할 수 있습니다. 파랑새나 다양한 우화를 만나지 않더라도 가까이 있다는 행복. 그럼에도 행복을 위해 더 멀리 더 수많은 무언가를 찾고 만나는 과정을 거치는 것이 아이러니합니다. <하버드 행복수업>에서 조금은 더 가까이 그 해답에 접근할 수 있을까 싶었습니다. 이 책에서 말씀하고 있는 성공과 행복의 관계, 행복의 다섯 가지 기술 등이 '행복을 만들고 유지하는 방법' 입니다.

시작에 앞서 '행복을 위한 여섯 가지 습관'에 대해 보여줍니다. 여섯 가지 습관이 늘 함께한다면 정말 행복할까? 그럴 수 있겠다 싶기도하지만... 여섯 가지 습관을 내 것으로 만드는 부분부터가 난관일지도 모른다는 생각이 듭니다. 그래도 시작해 봅니다. 맺음말에서 저자는 '모든 기술은 이론으로 습득하는 것에서 시작된다.'라고 했습니다. 우선은 이론부터. 이후 이론에서 멈추지 않고 꼭 실천하기를 다짐하며 말입니다. 

행복 수업 5가지를 접근하다보면 구체적인 다양한 방법들을 배우게 됩니다. 또한, 이론뿐만 아니라 실천하는 방법에 대해서도 터득할 수 있는데 결정적으로 내가 얼마나 이론과 실천을 병행하느냐가 관건일 것 같습니다. 5가지 행복 수업은 쉼표가 필요하다는 것을 알 수 있습니다. 하나, 둘 그리고 셋 숫자를 세어가며 앞으로만 가는 것은 아니지만 그 전개가 서로 엮여 있음에 손으로 꽉 잡지는 못하지만 조금은 더 가까이 다가서는 느낌응ㄹ 받습니다.

내게 있어 행복 수업은 뇌를 훈련시키는 것 같습니다. 훈련의 성과(?)가 언제 나타날지 모르지만 분명한 것은 이미 조금씩 변화하는 것을 느낍니다. 실천하는 것. 그 실천 방법이 생각보다 어렵지 않다는 것이 이 책의 매력이 아닌가 싶습니다. 물론 모든 사람이 같은 방법을 사용해서 같은 결과를 얻지는 못하겠지만 최소한 이론에 맞게 실천하면서 조금은 변화할 수 있다는 것은 변함없을 것 같습니다.

행복은 늘 가까이... 그러나 실천하면 조금 더 깊게 다가설 수 있고, 다가 온다는 것을!  

급등주의 8할은 작전주 패턴으로 움직인다

급등주의 8할은 작전주 패턴으로 움직인다 - 나는 '작전주 따라하기'로 매달 월급만큼 번다!
알렉스 강.정치영 지음 / 스마트비즈니스 / 2017년 5월

주식을 시작한지는 꽤 오랜 시간이 지났습니다. 깊이 있는 학습이나 배움없이 책 몇 권을 읽고서 시작했습니다. 많은 개인 투자자들이 그렇듯이 수 차례 몸도 마음도 그 시간도 망가진 적이 있었습니다. 지금은 그 시작보다는 조금 더 학습하고 배웠다고는 하나 여전히 부족하다는 것을 압니다. 다양한 방법으로 수익을 보려고 노력을 하고 있지만 여전히 일반 개인투자자의 한계를 만나는 날들이 이어집니다.

  패턴이란 사전적으로는 일정한 형태, 유형, 양식 혹은 그것들이 일정한 주기로 배열되는 것을 가리킨다. - p. 4 프롤로그 중에서

주식 매수와 매도의 방법 중 작전주를 따라하는 방법에 대해 만나보았습니다. < 급등주의 8할은 작전주 패턴으로 움직인다>에는 특정 패턴의 움직임을 파악하여 매달 월급만큼 벌 수 있다고 말씀하고 있습니다. 작전 세력이 살 때 '함께 사고' 작전 세력이 팔기 전에 '먼저 팔아라!'라고 말씀합니다. 그렇다면 작전 세력의 패턴을 알아야 한다는 결론에 도달하는데... 작전주도 고유의 패턴이 있다고 안내하고 있습니다. 또한 저자는 작전주에 대한 일반 개인투자자들의 우려와 반감에 대해서도 우려와 함께 오해의 소지 혹은 편견에 대해서도 말씀하고 있습니다. 저자가 말씀하는 작전주는 기본적으로 우량주이자 성장주를 말씀하고 있습니다. 일명 '좋은 작전주'라고 합니다. 영화 <작전>과 함께 '작전 세력들의 기본 시나리오'에 대해 들려줍니다. 작전세력의 기본 구성부터 선호하는 종목과 재료까지....

   '기본적 분석'이란 재무제표를 토대로 기업의 가치를 분석하고, '기술적 분석'이란 차트를 보면서 주가의 추세와 흐름을 분석하며, '심리적 분석'은 거래량과 매매 주체의 심리를 통해 돈의 움직임을 분석하는 것이다. - p. 70

저자는 위 3가지 분석 방법에 대해 알고 있는 사람을 대상으로 설명하고 있다고 말씀합니다. 각각의 분석을 제대로 하지 못하더라도 수익을 거둘 수 있다고는 하지만 3가지 분석 방법을 알고 접근해도 쉽다고 하기에는 무리가 있기도 합니다. '기본적 분석'과 '기술적 분석'을 통해 작전주를 찾았다고 하더라도 '심리적 분석'에서 욕심과 이성의 저울에서 어느 방향에 무게를 두느냐에 따라 결과도 달라질 것 같습니다. 결국 저평가 우량주를 찾는데로 작전주의 시작으로 접근하는 것이라고 말씀합니다.

끝으로 3가지 분석에 대해 너무나 잘 알고 있다면 에필로그에서 작전주에 대한 투자원칙과 매수, 매도법에 대해 핵심 포인트를 알려주고 있으니 급하면 여기부터 살펴보아도 좋을 것 같습니다. 나도 모르게 작전주와 함께 동참하기도 하는데, 조금 더 현명하게 수익을 낼 수 있기를 기대해 봅니다.  

아이와 함께 간단 베이킹

아이와 함께 간단 베이킹
마치노 키미히데 지음, 박문희 옮김 / 스타일조선 / 2017년 2월

아이들과 무언가를 함께 할 수 있다는 것이 행복합니다. 특히나 나도 좋아하고 아이도 좋아하는 쿠키와 빵은 더 행복한 시간을 선사하기 딱 좋은 주제가 아닌가 싶습니다. <아이와 함께 간단 베이킹>은 혼자 만들어도 좋지만 아이와 함께 한다면 더욱 기쁜 시간을 보낼 수 있을 것 같았습니다. 무엇을 만들지 보다는 어떤 것을 먹어볼지를 먼저 선택하여 진행하였습니다. 일단 책을 펼쳐봅니다.

쿠키, 머핀, 팬케이크, 모니카와 떡까지 크게 다섯 가지로 구성되어 있습니다. 모니카와 떡을 제외하면 여러차례 만들어 본 것입니다. 이번에는 좀 색다른 것을 만들어보려다가 그냥 머핀으로 정했습니다. 머핀 중에서 어떤 머핀을 만들까 본 페이지를 살펴보려다가 목차 우측 하단에  주의사항으로 저자의 조언이 있는 것을 확인합니다. 오븐을 포함한 사용하는 도구가 동일하지 않기에 시간이나 온도를 조심은 조정이 필요함을 알려주고 있습니다. 당연한 말씀!

머핀도 다양합니다. 이 도서를 통해 만든 것은 아니지만 이미 만들었던 머핀을 제외하고 집에 있는 재료 중 좋아하는 것을 선택하다보니 호두를 이용한 '흑설탕 호두 머핀'을 선택하게 되었습니다. 그런데 제목의 간단 베이킹이 정말 간단하지 않다는 것을 없는 재료가 속속 나오면서 동네 마트를 찾아가서 추가 재료를 준비해야 했습니다. 그럼에도 즐거운 베이킹이 기다리고 있어서 즐겁습니다.

아이들과 쿠키도 종종만들고 팬케이크도 만들고 오늘 만드는 머핀도 만들었지만 체계적으로 도구(?)를 갖춘 것은 아니여서 있는 도구를 활용하여 만들어 봅니다. 정말 간단하고 쉽게 만들려면 책에서 언급한 모든 재료와 도구가 준비되어야 할 것 같습니다^^ 오븐 틀이 있는데 그 안에 들어갈 푸딩 틀이나 모양을 내는 틀은 미리미리 준비해놓기가 쉽지 않은 것 같습니다. 사진에 없는 오븐 틀과 모양틀을 포함하여 진행합니다.

정량컵과 정량 스픈을 이용하여 레시피대로 진행을 하면서도 딱 맞아 떨어지기는 쉽지 않은 것 같습니다. 볼에 있는 재료들을 거품기로 섞습니다. 오래지 않아 푸딩 틀에 넣어도 좋을 정도가 됩니다. 이제 거의 다 되어 갑니다.   

푸딩 틀을 어떤 것을 사용하느냐에 따라 오븐의 온도와 시간도 조금은 달라집니다. 목차에서 저자의 주의사항에 나와있듯이 말입니다. 주의사항은 염두해 두고 푸딩틀에 약 80%의 내용물을 채웁니다. 푸딩틀이 다르기에 조금 덜 채웠습니다. 마지막으로 호두를 올려놓습니다. 호두를 좋아하지만 너무 많이 넣은 것 같습니다.

오븐 예열은 해놓았습니다. 이제 오븐에 준비된 재료를 넣고 타이머를 맞춰 놓습니다. 레시피는 180도 20분을 굽는다고 했습니다. 푸딩틀은 종이컵 스타일과 호일 스타일의 두 종류가 굽습니다. 저자의 푸딩틀과 종류가 다르기에 조금 더 굽습니다. 결과물은 종이컵 스타일이나 호일 스타일이나 크게 차이가 없었습니다. 결과물은 저자의 결과물 사진과 큰차이를 보이네요. 조금 못생겼네요 ㅠㅠ

보기 좋은 떡이 맛도 좋다고 했는데... 그럼에도 맛은 나름 괜찮았습니다. 다만, 호두를 너무 으깼다는 것을, 흑설탕을 조금 더 넣었어야 했다는 것을 결과물의 맛을 통해 알 수 있었습니다. 책 표지에는 달걀과 설탕, 오일은 최소한으로 이용한다는 것을 알려었음에도...

<아이와 함께 간단 베이킹>을 하면서 다시한번 생각합니다. 아무리 간단하다고 해도 이미 준비된 상태가 아니라면 간단하지 않다는 것을 말입니다. 모든 재료와 도구가 갖추어져있다면 정말 간단하게 만들 수 있다는 말씀이기도 합니다^^ 기본을 만들어보면 이후 다양한 재료를 이용하여 간단하게 만들 수 있다는 것을 아이도 알 수 있었다고 합니다. 또다른 무엇가를 이번주에 시도해보고자 합니다.

새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다

새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다
류시화 지음 / 더숲 / 2017년 2월

<새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다>라는 제목의 류시화 신작 산문집을 만나보았습니다. 산문집은 너무나 오랫만이였습니다. 작가는 '이 불확실한 시대에 내 글이 위로나 힘이 되진 않겠지만, 나는 다만 길 위에서 당신과 함께 인생을 이야기하고 싶은 것이다.'라고 말씀합니다. 그럼에도 아니 불확실한 시대이기에 더욱 위로를 받는다는 느낌이 들었습니다. 모두 51가지 이야기가 담겨 있습니다. 그가 들려주는 이야기를 만나봅니다. 

 이야기의 시작은 '퀘렌시아 _자아 회복의 장소를 찾아서'부터 입니다. 첫 번째 이야기부터 많은 생각을 하게 만듭니다. 최근 여러가지 생각할 일들이 많아지면서 더욱 이야기에서 무언가를 받는 듯 싶습니다. 어찌보면 일곱 번째 이야기와도 어우러지지만 이 책 전반의 이야기를 큰 그림을 보여주는 듯 합니다.   

  나의 퀘렌시아는 어디인가? 가장 나 자신답고 온전히 나 자신일 수 있는 곳은? 너무 멀리 가기 전에 자기 자신에게로 돌아와야 한다. 나의 퀘렌시아를 갖는 일이 곧 나를 지키고 삶을 사랑하는 길이다. - p.17 퀘렌시아 _자아 회복의 장소를 찾아서 중

 

 두 번째 이야기 '찻잔 속 파리 _세상이 아프면 나도 아프다'에서 내가 바라보고 생각하는 그 기준이 무엇인가? 놓치고 있는 것은 무엇인가에 대해 고민하게 만듭니다. 그냥 이야기만 들어도 좋지만... 배려에 대해 혹은 그 이상의 기준에 대해 나도 분명 할 수 있을 것이고 해야겠다는 다짐을 해봅니다. 

  인생의 문제를 초월했다는 듯 우리는 곧잘 노 프라블럼이라고 말한다. 그러나 그 노 프라블럼의 기준을 '나'에서 '타인'으로, 나 아닌 다른 존재로 전환하지 않는다면 그것이야말로 '빅 프라블럼'이다. 자기 중심에만 머물러 있는 관점은 결코 노 프라블럼일 수가 없다. - p. 21 찻잔 속 파리 _세상이 아프면 나도 아프다 중

 일곱 번째 이야기 '마음이 담긴 길 _방황한다고 길을 잃는 것은 아니다'를 읽으면서 마음이 편안했습니다. 늘 그렇게 생각하는 것은 아니지만 듣고 싶은 이야기를 들었다는 기분입니다. 한 발 더 나아갈 수 있을 것 같은 그런 기분 말입니다. 나의 비밀스러운 목적지라는 문장이 방황과는 또다른 연계를 두고 있는 것 같습니다. 오늘도 내일도 나의 방황은 계속될듯.... 

 방황한다고 길을 잃은 것은 아니다. '모든 여행에는 자신도 모르는 비밀스러운 목적지가 있다'고 독일의 사상가 마르틴 부버는 말했다. 그 많은 우회로와 막다른 길과 무너뜨린 과거들이 없었다면 지금의 나는 없었을 것이다. 그 길들이 있었기에 지금의 내가 있다. - p. 44 마음이 담긴 길 _방황한다고 길을 잃는 것은 아니다 중

 서른 두번째 이야기 '수도승과 전갈 _어느 본성을 따를 것인가'는 수도승과 전갈 이야기 안에 체로키 부족의 '마음 속 늑대'이야기를 함께 들려주고 있습니다. 나의 본성은? 나는 어느 늑대에게 먹이를 주었고, 주고 있는지... 늘 같은 늑대 같은 먹이만을 주고 있는 것은 아닌지... 여전히 어려운... 아니 내 안의 본성을 깊이 있게 들여다보지 않아서일지도 모릅니다.  

 상대방이 당신에게 어떤 행동을 하는가에 관계없이, 그 선택이 당신의 본성을 결정한다. 자신 안의 낮은 차원의 본성을 따르면 당신은 낮은 차원의 자신을 거듭 만날 것이고, 높은 차원의 본성을 따르면 높은 차원의 자신을 실현하게 될 것이다. - p. 173 수도승과 전갈 _어느 본성을 따를 것인가 중

 편하게 읽어내려가도 좋았습니다. 조금은 깊이 있게 생각해도 좋았습니다. 특별한 누군가의 이야기가 아니라 세상을 살아가는 누구나의 이야기. 우리들의 인생 이야기를 나누는 시간이였습니다.