단순함: 사물을 복잡하게 만드는 대신 소규모로, 단순하고 관리가 용이한 단계로 집중시킵니다.
낙관주의: 문제에 집중하기보다 해결책에 주의를 기울이고 에너지를 씁니다.
인내심: 특정 결과를 얻기 위해 조급하게 서두르기보다 여정을 완전하고 의식적으로 경험합니다.
신뢰: 우리의 모든 경험에서 성장을 위한 완벽함과 기회를 보며 삶을 신뢰하는 법을 배웁니다.
성장: 우리의 경험을 변화와 자아실현을 위한 촉매제로 활용하는 교실로 바라봅니다.
이타심: 성공하기 위해 우리 자신의 개인적 비전과 탐색에 몰두하지 않고, 도움이 필요한 사람들을 어떻게 최대한 잘 격려하고 도울 수 있는지에 집중합니다.
행동: 삶이 우리의 여정에서 우리를 위해 열어둔 문을 직접 열고 걸어들어갑니다.
믿음: 결과를 알지 못하지만 기꺼이 운에 맡기며 시도하고 앞으로 나아갑니다.
자력Magnetism: 자신을 올바른 마음 상태로 만들고 유지하며, 우리에게 필요한 것을 끌어들이는 능력을 개발하고 활용합니다.
“당신의 생각을 기꺼이 바꾼다면 당신은 인생을 바꿀 수 있다”루이스 헤이의 긍정확언
여러분이 성장하고 행복해지는 데 필요한 것을 삶이 가져다줄 것이라고 말로 선언하는 것이죠.
"나는 영감을 주는 똑똑한 사람들과 함께 세상을 치유하는 프로젝트에 합류해서 창조적으로 일하고 있습니다."
천천히, 분명하게 긍정의 시간을 향해 걸어가기
나 자신을 믿을 때 삶은 우리가 원하는 것을 가져다줍니다."
"당신의 생각을 기꺼이 바꾼다면 당신은 인생을 바꿀 수 있다"
"모든 것이 완벽합니다."
저는 이 문장을 처음 들었을 때 ‘모든 일이 일어나는 데에는 다 이유가 있다’는 의미라고 생각했습니다.
물론 어떤 비극적인 고통이나 극심한 아픔과 마주하고 있는 사람들이 받아들이기에는 냉혹한 메시지겠죠.
그러나 우리가 가장 힘든 순간에 그 의미를 볼 수 있게 스스로를 훈련하면 삶을 신뢰하는 법을 배울 수 있습니다.
우리가 우리의 경험으로부터 배우고 성장하는 삶의 학생이 되겠다고 선택하면 모든 것은 어떤 이유에서건 일어나기 마련이라고 생각하게 됩니다.
이런 식으로 우리는 우리가 겪는 가장 힘겨운 순간들을 영적인 이익을 위해 활용하면서 의미 있는 무언가로 만들 수 있습니다.
‘삶의 피해자’라고 느끼는 감정에서 벗어나 ‘즐거운 삶의 창조자’가 될 수 있도록
이 책을 한 장 한 장 읽다 보면 여러분은 더 나은 삶을 살 수 있는 길이 있다는 걸 깨닫게 될 것입니다.
딱딱하게 뭉친 어깨에서 긴장이 풀리고, 찌푸린 미간이 부드럽게 펴지고, 긴장감과 두려움이 해소되는 걸 느끼게 될 것입니다.
내가 좋아하는 한마디를 나에게 들려줄 때 인생은 달라지기 시작한다 _셰릴 리처드슨
여러분을 기분 좋게 만드는 생각을 하고,
기분 좋게 만드는 선택을 하고,
기분 좋게 만드는 행동을 하는 것입니다.
그러기 위해서는 무엇보다 긍정의 말이 중요합니다.
